商克宇混合泳转身水下蝶泳腿频率加快，划水实效左右后程体能分配

混合泳四种泳姿交替推进的过程中，每一次转身都是节奏重组的节点。商克宇在转身阶段选择加快水下蝶泳腿频率，这一技术调整直接牵动出水后的划水质量与后程体能走向。当水下打腿节奏提速，身体获得的推进动量与氧气消耗同时上升，划水实效能否维持、后程体能如何分配，便成为整场比赛后半段的核心张力。...